Их не остановили ни снег, ни холод, ни распутица.
В последнее время в парке «
У Вечного огня», а иногда просто на улицах города и прогулочных зонах стали появляться странные люди, гуляющие в весьма высоком темпе с лыжными палками в руках.
И это не лыжники. Часто средний возраст таких "ходоков" далеко за 50.
Так кто они? Куда они идут с лыжными палками?
На самом деле, это любители скандинавской ходьбы.
Многие занимались этим индивидуально. А летом, узнав, что существуют пробежки
«Бегайте с нами, бегайте сами!» ... присоединились к воскресным коллегам по здоровому образу жизни.
Для многих одной коллективной прогулки в неделю оказалось мало. И тогда по предложению городского Совета ветеранов стали собираться ещё и в среду.
Возраст «любителей скандинавов» ничем не ограничивается. Например, ровеснице города
Коваль Раисе Васильевне в этом году исполнится
90 лет.
Я скандинавской ходьбой занимаюсь давно. У меня даже дневник есть, куда я записываю, сколько хожу. У меня и маршрут есть собственный. Я живу на Первомайской, потом иду по ул. Строителей, дохожу до Первой палатки и обратно тем же путем домой,
- рассказывает Раиса Коваль.
Не только возраст, но и погода никого не останавливает. Летом в жару, зимой и в студёную погоду любители ходьбы выходят на трассу.
Учитывая, что у нас в городе парк «У Вечного огня» - не единственное место для прогулок к здоровью, скандинавские ходоки по воскресеньям проводят тренировки и в
Экопарке.
Разделились по принципу: кто, к какому парку ближе живёт.
Надежда Федотова, ветеран метизно-металлургического завода
и одна из организаторов скандинавских гуляний, замечает:
Я очень люблю ходить по парку со своими друзьями. С той поры, как мы стали делать это регулярно, у меня и у них нормализовалось давление. Но и не это главное. Самое важное – регулярные встречи.
Если кто-то не пришёл на очередную встречу, мы сразу же идём и навещаем «прогульщика», если он недомогает. А через неделю, он опять в строю.
Мне бы хотелось приходить и в Экопарк каждое воскресенье. Но туда нет удобного общественного транспорта. Если администрация решит этот вопрос, то полку приверженцев здорового образа жизни из числа пенсионеров значительно прибудет.
Хотя и сейчас там собирается не меньше 100 человек.
Скоро снег растает окончательно. Для «скандинавов» это не страшно. Ведь их спортивный снаряд палки - всепогодный.
О том, что тренировки продолжатся, договорились на прошлой неделе и в парке «У Вечного огня»,
и в Экологическом.
Ну, а как дела у родоначальников этих пробежек – клуба
«Бегайте с нами, бегайте сами!»?
Они 30 декабря прошлого года дружно переместились на лёд Центрального стадиона.
10 марта у них была, видимо, заключительная тренировка на катке.
Собравшись на финальные «покатушки» на Центральном, приверженцы здорового образа жизни с маленькой грустинкой попрощались с зимой.
Для многих проводить воскресное утро на льду стало нормой жизни.
Юлия А. рассказывает:
В детстве мне не удавалось часто тренироваться на коньках. Поэтому у меня не было особых навыков. Оттого я не стремилась поменять пробежки в парке на катание по льду. Но за время существования «Бегайте с нами, бегайте сами!» у меня появилось так много друзей-единомышленников, что никаких сомнений не оставалось.
Я здесь! С ними! Наш клуб живёт.
Очень скоро, по воскресеньям будем бегать в парке «У Вечного огня». Несколько моих друзей собираются к нам присоединиться.
«Вечерний Магнитогорск» продолжит информировать своих читателей о следующих встречах «Бегайте с нами, бегайте сами!»