Прогноз погоды
До 22°С
Новостная лента

Клава Кока выступила на концерте в Магнитогорске

Сегодня, 12:04    0

Магнитогорец 11 раз обокрал супермаркет

Сегодня, 11:16    0

ВИДЕО До 22°С

Сегодня, 07:23    0

Обладатель Кубка Гагарина в составе "Металлурга" ушёл в другой клуб

Вчера, 16:30    0

Мошенники запугали жительницу Магнитогорска

Вчера, 14:00    0

Арт-квартал, концерт и светомузыкальное шоу фонтана

Вчера, 11:39    0

Жарко, как у доменной печи

Вчера, 08:17    0

Певица Ёлка зажгла на концерте в Магнитогорске

20-07-2024, 20:25    0

Награды металлургам и концерт Полины Гагариной

20-07-2024, 19:25    0

Открыта третья очередь парка "Притяжение"

20-07-2024, 18:27    0

В Магнитогорске появится новый жилой комплекс с высотками

20-07-2024, 18:11    0

Металлурги в белых халатах

20-07-2024, 10:41    0

Лето нас кружит в вальсе цветов

20-07-2024, 08:50    0

Полина Гагарина поздравила магнитогорцев с Днём металлурга

20-07-2024, 01:30    0

«Мёдом намазано?». В Магнитогорске рой пчёл сел на автомобиль

19-07-2024, 17:30    0

Губернатор Алексей Текслер работает в Магнитогорске

19-07-2024, 15:39    0

В Магнитогорске из Урала выловили мешок с трупом девушки

19-07-2024, 14:53    0

Магнитогорцам объяснили, как запретить себе кредиты

19-07-2024, 11:30    0

Пятница - хорошая примета

19-07-2024, 09:50    0

Не стало известного магнитогорского журналиста Павла Верстова

19-07-2024, 09:28    0

Стал известен тренерский штаб «Металлурга»

19-07-2024, 08:34    0

В Магнитогорске продают билеты на хоккей за 100 тысяч рублей

18-07-2024, 22:05    0

Умер магнитогорец, которого сбил перевернувшийся внедорожник

18-07-2024, 18:07    0

Магнитогорцев просят сообщить, где растёт конопля

18-07-2024, 13:41    0

Обладатель Кубка Стэнли перейдет в клуб КХЛ

18-07-2024, 10:41    0

Люблю лето

18-07-2024, 06:04    0

В Магнитогорске фельдшер брала взятки и выписывала за деньги больничные листы

17-07-2024, 22:05    0

Боец из Магнитогорска спас жизнь своему боевому товарищу

17-07-2024, 18:12    0

Под Магнитогорском полицейские при силовой поддержке ОМОН задержали двух мужчин

17-07-2024, 15:11    0

В полиции Магнитогорска имеется дефицит кадров

17-07-2024, 11:05    0

ВИДЕО Уж половина лета убежала

17-07-2024, 09:33    0

В полиции назвали три главных способа обмана телефонными мошенниками

16-07-2024, 23:19    0

В Магнитогорске внедорожник сбил пешехода и перевернулся

16-07-2024, 18:31    0

Южноуральцы массово сдают оружие

16-07-2024, 14:30    0

В Магнитогорске на продажу выставили здание в популярном у горожан парке

16-07-2024, 13:12    0

В Магнитогорске самокатчик сбил пешехода

16-07-2024, 09:54    0

Пасмурно до грусти

16-07-2024, 07:48    0

Взяла реванш за зимний старт

12:24, 4 авг 2023 Эксклюзив / Спорт
Взяла реванш за зимний старт
Автор: Павел Кадошников Прочитали: 6 605    Комментарии: 0    
Легкоатлетка из Магнитогорска рассказала, как удалось выиграть две золотые медали на молодежном Первенстве России.

Спортсменка из Магнитогорска Елизавета Егорова выиграла две золотые медали на Первенстве России по легкой атлетике до 20 лет. Ей не было равных на дистанции 3 000 метров, а также на аналогичной дистанции с барьерами.

В первый соревновательный день Елизавета на «гладкой» дистанции обогнала свою соперницу Сусанну Хаджиеву из Сатки на несколько десятых секунды. Это стало реваншем за обидное поражение на «Зимней России».

«У меня была задача выиграть. Я вела первую половину дистанции, она [Сусанна] вышла вперёд за 2,5 круга до финиша. Тренер сказал, что нужно просто стоять за ней. Так было на «Зимней России». Просто тогда я от нее отстала в этот момент, а здесь достояла до конца. И вот, остается 300 метров, тренер кричит, что нужно выходить. Я экономлю силы, но когда поняла, что Сусанна начинает от меня убегать, начинаю включаться за ней. В последние несколько метров борьба была напряженная, надо было выкладываться на полную. Тогда не могла думать ни про какую усталость... Нужно было убегать от соперницы. После финиша у меня был просто драматизм какой-то»,
- рассказала «Вечернему Магнитогорску» Егорова.
Взяла реванш за зимний старт
На следующий день Елизавета Егорова выступала на дистанции 3 000 метров с барьерами, которая еще носит название стипль-чез.

Это коронная дистанция нашей спортсменки и она целенаправленно готовилась именно к этому старту.

«Во второй день я уже бежала на легке, хотелось показать лучшее время. Не ожидала, что выиграю оба старта, но так получилось. 3 тысячи метров с препятствиями - это та дистанция, которая подходит мне. Это и разбег, и обгоны. Как раз те действия, которые помогают выигрывать»,
- отметила спортсменка.

Чтобы достичь таких результатов Елизавета ежедневно тренируется: пять раз в неделю проходят двухразовые тренировки и 2 раза - одноразовые. Лиза признается, что за день может пробежать десятки километров. Её сегодняшний тренировочный рекорд - 28 километров за день.

О подготовке спортсменки рассказала её тренер Ирина Киселёва.
Взяла реванш за зимний старт
«Мы не рассчитывали бежать «тройку». Елизавета специализируется на беге с препятствиями. И первый год она вышла в юниоры, поэтому у нас была задача попробовать эту «тройку». Здесь бег проходит по-другому. Зимой на этой дистанции она была вторая. И здесь был такой реванш. Соперницы на манеже все те же. В беге с препятствиями она считалась фаворитом, но там бегут девочки более старшие, на год. И каждый год выскакивают какие-то темные лошадки. Здесь было важно быть в лидирующей группе и выдать все на финише, что она и сделала. Результат достаточно достойный»,
- прокомментировала Ирина Николаевна.

Теперь Елизавета Егорова будет готовиться к Первенству России по кроссу, который состоится в конце октября в Оренбурге.


ФОТО: Всероссийская федерация легкой атлетики, Вечерний Магнитогорск
6    0
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии

Добавить комментарий

последние комментарии
2 марта 2022 17:57

Ннн

Кто сказал что не работает??? Сегодня оплачивал покупки,никаких проблем!...

Apple Pay больше не работает
2 марта 2022 16:07

Enthroned

Неужели парк Ветеранов в 2023 году?...

С 4 по 14 марта!
2 марта 2022 15:52

Ветеран

Лично был знаком поздравлял с 99 летием со дня рождения и договорились отметить столетия...

Красивый и достойный век
2 марта 2022 15:25

Надежда

А где же вы были раньше? Давно этим нужно было заняться, а не жевать сопли!...

Для тех жителей Донбасса, кому есть что рассказать
2 марта 2022 15:20

Надежда

Вечная память Константину! Дай Боже сил его родителям, чтобы пережить это страшное горе....

Погиб, исполняя воинский долг
2 марта 2022 13:54

Гарик

Последнее десятилетие Россия говорит оружием. Эффективность МИД незаметна. Армия и флот...

Владимир Путин дал новую установку министру обороны Шойгу
2 марта 2022 13:22

Сергей

Константину Царствие небесное и Вечная память !!!...

Погиб, исполняя воинский долг
Эксклюзив
Владислав Кочетков: «Мы ожидаем, что в этом году рынок вырастет на 20-25%

ЭКСКЛЮЗИВ! Владислав Кочетков: «Мы ожидаем, что в этом году рынок вырастет на 20-25%

 2 851   0   
1    1
Эксперт рассказал о состоянии российского фондового рынка, ключевой ставке, рынке недвижимости и многом другом.
Футболист Марат Быстров назвал самый безопасный город России

Футболист Марат Быстров назвал самый безопасный город России

 9 949   0   
10    1
Поговорили с воспитанником магнитогорского футбола о сборной Казахстана, игре за «Ахмат», отсутствии профессионального футбола в Магнитогорске и многом другом.
Наверх