В России оценили вероятность новой волны мобилизации
Вчера, 20:29 0
Опасно для пожилых людей
16:30, 23 апр 2022 Новости
Фото: pixabay.com
Автор: Служба новостей «Вечерка 74» Прочитали: 1 997 Комментарии: 0
Известный кардиолог рассказал о частом действии пенсионеров, которое может быть вредным для них.
Известный кардиолог Юрий Конев рассказал, что людям пожилого возраста, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, категорически не рекомендуется резко вставать с кровати. По словам специалиста, это действие может привести к резкому падению артериального давления.
Также медицинский работник дал совет, как сохранить здоровье.
Известный кардиолог Юрий Конев рассказал, что людям пожилого возраста, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, категорически не рекомендуется резко вставать с кровати. По словам специалиста, это действие может привести к резкому падению артериального давления.
Также медицинский работник дал совет, как сохранить здоровье.
«Утренняя зарядка не вредна для людей, если она не сопровождается упражнениями большой интенсивности. А легкая разминка для того, чтобы немного размять мышцы и кровоток, не повредит. Тренирующая частота сердца в каждом возрасте своя, она постепенно снижается. Если в молодые годы — это 140-150 ударов в минуту, то уже в зрелые и пожилые годы — уже 120-130. Необходимо определять свою частоту сердца после нагрузки. Если давление снижается после физической нагрузки, значит нагрузка чрезмерная»,
- объяснил Конев сайту "Народные новости".
Добавить комментарий
0
Сегодня - Всемирный день приветствий
В Магнитогорске: переменная облачность.
0
Под Магнитогорском в ДТП погиб водитель
Он выехал на полосу для встречного движения и столкнулся с автомобилем
0
Стало известно, когда в Магнитогорске появится термальный комплекс
Его откроют в рамках проекта парка "Притяжение".
0
Теплая погода покидает Магнитогорск
Термометры опустятся в минусовую зону.
0
«Металлург» принял решение по двум игрокам
Они продолжат выступать за команду.
0
«Если бы я знал перед матчем». Разин раскритиковал игру самого дорогого игрока «Металлурга»
Магнитогорский клуб уступил в Астане "Барысу".
0
В ЦБ прокомментировали вероятность заморозки вкладов россиян
Ставки по сберегательным продуктам продолжают стремительно расти.
0
Стало известно, когда в Магнитогорске появится термальный комплекс
Его откроют в рамках проекта парка "Притяжение".
В Магнитогорске готовят к открытию долгожданный магазин?
12 833 0
74 13
Открыться он должен под новым брендом.
Александр Будаков: Жалко, что в городе с такими футбольными традициями нет профессиональной команды»
2 351 0
3 1
Бывший игрок Премьер-Лиги об "Уральской классике", футболе в Магнитогорске, а также клубах Медиалиги
Стало известно, кто в Магнитогорске займет пустующее здание
10 377 0
24 2
Ранее там располагалась налоговая инспекция.
ЭКСКЛЮЗИВ! В Магнитогорске раскололся арт-объект около монумента «Тыл-Фронту»
11 375 0
13 21
Инцидент прокомментировали в полиции
Персона / Лица Магнитки / #ЛюблюМагнитку
Повесть о настоящем человеке
4 852 0
18 1
Льву Георгиевичу Стоббе сегодня бы исполнилось 90.
Новости / #ЛюблюМагнитку
В Магнитогорске благоустраивают территорию около «Первой палатки»
6 846 0
16 0
Работа ведётся в рамках проекта «Инициативное бюджетирование»
Новости / #ЛюблюМагнитку
Рассказываем, что ещё обновится в Магнитогорске в этом году
14 140 0
37 5
Маленький, но уютный уголок
Новости / #ЛюблюМагнитку
Мы узнали, как будет обновляться в этом году Ленинский район
8 855 0
6 3
Это будет сделано по проекту инициативного бюджетирования
