Новостная лента

Магнитогорец перевозил наркотики в кармане куртки

Сегодня, 11:59    0

Вот так и оставляй на минуточку друга на диване

Сегодня, 10:58    0

ФОТО В детском лагере погибли четыре человека

Сегодня, 10:40    0

ФОТО Теперь здесь всё по-новому!

Сегодня, 09:41    0

ВНИМАНИЕ! Есть вопросы? Звоните в Роспотребнадзор

Сегодня, 08:35    0

"Металлург" отправил еще одного хоккеиста в Курган

Вчера, 23:04    0

ВИДЕО Двое мужчин из Екатеринбурга пытались "заминировать" кортеж Путина

Вчера, 22:27    0

Российский боксер скончался в больнице

Вчера, 22:14    0

ФОТО Когда в жильцах согласья нет…

Вчера, 20:38    4

Завтра без осадков

Вчера, 19:00    0

ВНИМАНИЕ! Как попасть на выборы, если вы лежите в больнице?

Вчера, 17:16    0

Увидела оставленный без присмотра велосипед и не удержалась

Вчера, 16:08    2

ВИДЕО Аварию на Пушкина устроил бесправник

Вчера, 15:14    0

Сайт тебе в помощь

Вчера, 14:23    1

Коллега не успел добежать и мужчина сорвался

Вчера, 13:11    0

Магнитогорские футболисты готовятся к Кубку России

Вчера, 12:01    1

Свидание ценою в восемьдесят тысяч

Вчера, 10:57    1

В лучшем случае "из ближайшего водопровода"

Вчера, 09:48    3

ВНИМАНИЕ! Полицейские ищут наркотики

Вчера, 08:22    1

Силовики ХМАО предотвратили теракт

22-07-2019, 22:28    0

Лето продолжается...

22-07-2019, 19:00    0

Пьяный бесправник сбил пожилую женщину

22-07-2019, 17:46    0

Убийце Ксении Мецгер вынесли приговор

22-07-2019, 16:52    0

ВИДЕО На Пушкина перевернулась иномарка

22-07-2019, 16:45    0

ВНИМАНИЕ! Идёт ремонт дороги!

22-07-2019, 16:28    0

Мошенники притворились родственниками и попросили взаймы

22-07-2019, 15:44    0

Пьяный водитель устроил ДТП

22-07-2019, 14:50    0

Двое парней похищали металл с территории СНТ

22-07-2019, 13:27    0

В Магнитогорске нашли снаряд времен ВОВ

22-07-2019, 13:00    0

Эти машины воруют чаще

22-07-2019, 11:15    1

ВНИМАНИЕ! Сел в трамвай и уехал в неизвестном направлении

22-07-2019, 10:03    0

ФОТО В лагере торжественно завершилась смена "Эрудит"

22-07-2019, 08:30    0

Лидер одного из клубов НХЛ перейдет в команду КХЛ?

21-07-2019, 21:40    0

Дождя не ждем

21-07-2019, 21:00    0

Коробка с чаем обошлась челябинке в 13 тысяч рублей

21-07-2019, 18:03    0

ВНИМАНИЕ! На Южном Урале прогнозируют грозы, осадки и сильный ветер

21-07-2019, 15:00    0

Российский боксер впал в кому после боя

21-07-2019, 12:12    1

Школа самооздоровления

11:46, 9 июл 2019 Коротко о важном / Спорт
ФОТО Фото: Вечерний Магнитогорск Школа самооздоровления
Автор: Сергей Вечерний Прочитали: 434    Комментарии: 0    
Как туда поступить?

Как мы уже не раз писали, по воскресеньям в парке «У Вечного огня» собираются желающие принять участие в пробежке «Бегайте с нами, бегайте сами!»
Школа самооздоровления
Вот и в прошедший выходной сюда пришли приверженцы таких встреч. Среди них – главный их инициатор – председатель Собрания Александр Морозов.
Школа самооздоровления

Уже стало традицией, что каждый раз разминку перед забегом проводит новый тренер или спортсмен. Как правило, известный своими достижениями! Делали это и чемпионы России, призёры Олимпиады, победители больших соревнований, покорители необычных рекордов...

Не стало исключением и 7 июля. Пригласили Валерия Неретина, большого специалиста в области самооздоровления.

Представляя его, спикер с трудом перечисли его звания и профессии:

Валерий Фёдорович – доцент МГТУ имени Г.И. Носова, кандидат педагогических наук, преподаватель физкультуры и спорта, безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни. А также инструктор по закаливанию, массажист и консультант-психосистемолог.

Школа самооздоровления

Разминание в этот день превратилось в интереснейшую лекцию,
Школа самооздоровления
естественно с выполнением большого числа упражнений.
Школа самооздоровления
Школа самооздоровления
Школа самооздоровления
Школа самооздоровления
Школа самооздоровления
Школа самооздоровления
Школа самооздоровления

Всё это было 3 знаменитых комплекса:
армейско-советский,
по Стрельниковой
и по Микулину-Уманской.

После 3 километров пробежки замерили пульс. У тех, кто регулярно приходит в парк по воскресеньям, он был в норме. Ну, и наоборот...

Организаторы подарили Валерию Неретину фирменный значок, посвящённый годовщине популярной пробежки.
Школа самооздоровления
На своей странице в ВК он не скрывал, что это было очень приятно.
Школа самооздоровления

Следующее воскресенье будет новая встреча с кем-то, очень одержимым здоровым образом жизни. Об этом мы ещё напомним в субботу.

Внимание!
Ну, а тех, кто хотел бы услышать удивительные лекции Валерия Фёдоровича Неретина, сделать это можно уже сегодня, 9 июля, после работы.
В 18-20 по адресу: улица Калмыкова,10а (ФИТНЕС-ЦЕНТР)
9    0
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии

Добавить комментарий

Введите ваше имя:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
комментируют
ФОТО
4
Когда в жильцах согласья нет…
20:38, 23 июл 2019

Когда в жильцах согласья нет…

Двор превращается в территорию раздора.
3
В лучшем случае
09:48, 23 июл 2019

В лучшем случае "из ближайшего водопровода"

Четверть питьевой воды в России оказалась подделкой.
2
Увидела оставленный без присмотра велосипед и не удержалась
16:08, 23 июл 2019

Увидела оставленный без присмотра велосипед и не удержалась

Женщина "угнала" двухколесный транспорт из-под носа владельца.
1
Эти машины воруют чаще
11:15, 22 июл 2019

Эти машины воруют чаще

Какие автомобили пользуются популярностью у угонщиков?
читают
0
Лидер одного из клубов НХЛ перейдет в команду КХЛ?
21:40, 21 июл 2019

Лидер одного из клубов НХЛ перейдет в команду КХЛ?

Ему готовы предложить около 240 миллионов рублей за сезон.
0
Силовики ХМАО предотвратили теракт
22:28, 22 июл 2019

Силовики ХМАО предотвратили теракт

Задержан террорист с поясом смертника
ВИДЕО
0
На Пушкина перевернулась иномарка
16:45, 22 июл 2019

На Пушкина перевернулась иномарка

На месте аварии были замечены пожарные.
0
Российский боксер скончался в больнице
22:14, 23 июл 2019

Российский боксер скончался в больнице

Медики несколько дней боролись за его жизнь
последние комментарии
Сегодня, 08:43

Матаня

Не нравится кому то. Ну что ж. пусть за свои личные средства ремонтируют, переносят...

Когда в жильцах согласья нет…
Сегодня, 07:45

Противник

Надо запретить лавки у подъездов. Там только пьют и спать не дают. Я против!...

Когда в жильцах согласья нет…
Сегодня, 07:42

Динара

Спасибо за информацию! даже не предположила, что график работы врачей можно посмотреть на...

Сайт тебе в помощь
Вчера, 22:30

Вячеслав

С учётом 1991 года у нашей команды две победы над "Ностой"! Наши выиграют 1:0!!!...

Магнитогорские футболисты готовятся к Кубку России
Вчера, 21:59

студентка

Сначала здороваться научитесь с соседями! Просто так, с незнакомыми. Наверное, не знаете...

Когда в жильцах согласья нет…
Вчера, 21:50

Студент

Живу неподалёку, в доме 113 по Советской, а здесь друзья живут. Двор был раньше...

Когда в жильцах согласья нет…
Вчера, 19:44

Жеглов

Это кража. Значит - до 5 лет. Так по статье УК. Всё правильно. Конечно, суд учтёт все...

Увидела оставленный без присмотра велосипед и не удержалась