Как туда поступить?Как мы уже
не раз писали, по воскресеньям в парке «
У Вечного огня» собираются желающие принять участие в пробежке «
Бегайте с нами, бегайте сами!»
Вот и в прошедший выходной сюда пришли приверженцы таких встреч. Среди них – главный их инициатор – председатель Собрания
Александр Морозов.
Уже стало традицией, что каждый раз разминку перед забегом проводит новый тренер или спортсмен. Как правило, известный своими достижениями! Делали это и чемпионы России, призёры Олимпиады, победители больших соревнований, покорители необычных рекордов...
Не стало исключением и
7 июля. Пригласили
Валерия Неретина, большого специалиста в области самооздоровления.
Представляя его, спикер с трудом перечисли его звания и профессии:
Валерий Фёдорович – доцент МГТУ имени Г.И. Носова, кандидат педагогических наук, преподаватель физкультуры и спорта, безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни. А также инструктор по закаливанию, массажист и консультант-психосистемолог.
Разминание в этот день превратилось в интереснейшую лекцию,
естественно с выполнением большого числа упражнений.
Всё это было 3 знаменитых комплекса:
армейско-советский,
по Стрельниковой
и по Микулину-Уманской.
После
3 километров пробежки замерили пульс. У тех, кто регулярно приходит в парк по воскресеньям, он был в норме. Ну, и наоборот...
Организаторы подарили Валерию Неретину фирменный значок, посвящённый годовщине популярной пробежки.
На
своей странице в ВК он не скрывал, что это было очень приятно.
Следующее воскресенье будет новая встреча с кем-то, очень одержимым здоровым образом жизни. Об этом мы ещё напомним в субботу.Внимание!
Ну, а тех, кто хотел бы услышать удивительные лекции Валерия Фёдоровича Неретина, сделать это можно уже сегодня,
9 июля, после работы.
В
18-20 по адресу: улица
Калмыкова,10а (
ФИТНЕС-ЦЕНТР)