Но пока южноуральцев не трогает.

Традиционно к началу зимы растёт заболеваемость, особенно среди детей, которые больше времени находятся в больших коллективах. В Челябинской области всплеск простуды наблюдается повсеместно, однако пока медики называют ситуацию неэпидемической.

– рассказали в челябинском управлении Роспотребнадзора.

Ещё можно сделать прививку от гриппа, чтобы обезопасить себя. Сейчас по области гуляют несколько вирусов, которые «сдаются» перед вакцинацией.
– сообщают в ведомстве.

Центр медицинской профилактики Магнитогорска рассказывает, что на наступление гриппа указывают следующие признаки:



А вот и несколько правил, которые помогут избежать болезни:

– вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);

– избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

– сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

– носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые 4 часа;

– регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук;

– осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

– в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.