С элементами реального боя

Состоялась пробежка в парке у Вечного огня.

Утро воскресенья активисты клуба "Бегайте с нами - бегайте сами!", как и положено, встретили в парке у Вечного огня.

По доброй традиции, были новые интересные гости, а именно - победители и призёры первого Чемпионата мира по абсолютному реальному бою Иван Андреев, Яна Малинова и Маргарита Гучина.

Сам турнир прошёл с 22 по 24 октября в г.Одинцово (Московская область). Также от Магнитогорска в нём приняли участие и завоевали медали Екатерина Исмаилова и Анна Зинченко. Все ребята тренируются под руководством Алексея Неклюдова и Ирины Кузнецовой.

Юным бойцам от 13 до 16 лет, но занимаются они уже по-взрослому!

Комплект привезённых наград выглядит более чем достойно - 4 "золота" и 4 "бронзы". Их юные спортсмены также продемонстрировали на пробежке.

После чего получили заслуженные поздравления и провели разминку, в которой был и такой элемент как "Бой с тенью"!

Бег и занятия на тренажёрах прошли также в хорошем темпе. Гантели и рукоходы, подтягивания на перекладине и подход на пресс, велотренажёры и нагрузка на ноги - наши спортсмены задействуют все группы мышц.

Новая встреча клуба "Бегайте с нами - бегайте сами!" состоится уже через неделю. Присоединяйтесь, друзья, и будьте здоровы!