Советы опытного диетологаДиетолог
Михаил Гинцбург назвал продукты, помогающие организму быстрее восстановиться после перенесённой коронавирусной инфекции.
«Противовоспалительным и иммуностимулирующим действием обладает морская рыба, такая как скумбрия, сельдь, сардины и горбуша. Стоит включить в рацион кисломолочные напитки и грубые крупы, такие как гречка и овсянка. Можно добавить фрукты и овощи в рацион. Продуктами, которые помогают от повышенной свертываемости крови, являются ягоды: малина, ежевика, клюква, брусника»,
— приводит слова специалиста сайт
"Народные новости".
Также Гинцбург отметил, что частым осложнением после ковида является тромбоз из-за того, что наблюдается повышенная свертываемость крови.