Бег вам в помощь!

Утренние встречи в парке становятся традицией.

Ранее мы писали о том, что горожане, придерживающиеся здорового образа жизни, по задумке председателя городского Собрания Александра Морозова пробежались в обновлённом парке «У Вечного огня».


Это так всем понравилось, что было решено сделать пробежки доброй и полезной традицией.

Собираться решили, как и в предыдущем старте на самой южной парковке, что за торговым центром «Континент».

Людей пришло гораздо больше!

Причём многие - с детьми.


Привели своих друзей и родственников. Молодая женщина, катавшаяся на роликах, пригласила свою младшую сестру.

Она, как флагман, возглавила дистанцию. Оно и немудрено: Мария уже много лет занимается роллер-спортом. И догнать её без роликов мало, кому удаётся.

Прочитав накануне в Вечёрке приглашение бегать с нами, заслуженный артист России, известный цирковой дрессировщик Аркадий Шатиров ни минуты не сомневался, что придёт в это воскресенье в парк.


Да и не один! С ним - целая компания.


Пришла и Мария Ерёмина, воздушная гимнастка, чьё имя записано в Книге рекордов Гиннесса.

После пробежки знаменитая артистка цирка восторгалась:


Майор милиции в отставке Андрей Бочкарёв

узнал о воскресном забеге тоже из нашего издания. Конечно же пришёл и пояснил:


Участвовали в пробежке люди и постарше. Мы заметили среди пришедших заместителя председателя городского Совета ветеранов Василия Муровицкого.


На призыв Александра Олеговича бегать по утрам откликнулся даже сам начальник управления спорта Александр Берченко!


По словам Александра Валерьевича, идея давно витала в воздухе. И когда он узнал, что Морозов собирает единомышленников, тоже решил присоединиться.

Среди участников воскресной пробежки мы увидели ещё одно известное лицо – Андрея Андреева, тренера-легкоатлета спортивной школы № 1. Он не только блестяще провёл разминку, но и поведал о маленьких хитростях бега.


Например, опытный спортсмен рассказал, что для бега по асфальтированным дорожкам лучше всего подойдут кроссовки с подъёмом на пятке. Плоскостопные кеды в данном случае неактуальны.

Нашлись даже такие, кто конспектировал советы тренера.


Побежали дружно.


С самого начала условились, что каждый бежит в комфортном для него темпе. Никто никого не заставляет и не подгоняет. Ведь главная цель – пообщаться, посмеяться и красиво начать утро!



У монумента сделали короткую остановку, поприветствовали прохожих. И заодно замерили пульс.


а затем ... финальный рывок к месту старта.



Но останавливаться не стали – не хотелось расходиться.

Провели небольшую завершающую тренировку и только после этого перевели дух.





На всё ушло чуть более часа, а заряда эмоций хватило на весь день!

В следующее воскресенье пробежка вновь состоится. Условились встретиться здесь же (на самой южной парковке парка «У Вечного огня») в воскресенье, 24 июня в 9.30. Любой желающий может присоединиться.

Девиз акции - прежний: