Мы узнали, как зелёный цвет связан с донорским движением в Магнитогорске.

Всё на самом деле очень просто. Ежедневно на сайте областной станции переливания крови (в магнитогорском отделе) публикуется отчёт о наличии запасов донорского материала.

Для наглядности используется форма так называемого «донорского светофора», когда каждая группа отмечается цветом.

Например, красный маркер означает, что в городе сложился острый дефицит определённой группы крови определённого резуса.
Желтый цвет говорит о том, что ситуация с конкретной группой крови не очень хорошая, но не критичная.
Соответственно, зелёная отметка означает, что всё у нас отлично.

По последним данным (они актуальны на четверг,1 ноября включительно) светофор почти весь «горит» зелёным.


Проблемы лишь с первой группой.

Если горожане откликнуться и решат сделать благородный поступок, в мире станет больше добра и, возможно, именно вы спасёте чью-то жизнь.
Правда, чтобы стать донором, нужно к этому тщательно готовиться. Вот что советуют специалисты.
Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад и финики. Натощак сдавать кровь не нужно!

Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.

За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.

Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.

Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.

Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.

При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдается кровь (в настоящее время создается электронная система, которая позволит после 2012 года сдавать донорам кровь вне зависимости от места прописки).
Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови

Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

После сдачи крови

Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).

Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.

Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла.

Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.

Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.

Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.

Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.

Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.

Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.

Адрес Станции переливания крови: проспект Карла Маркса 160.

График приема доноров с понедельника по пятницу с 8:00 до 12:00; каждая третья суббота месяца также рабочая.