ВИДЕО Матч «Металлурга» и «Авангарда» завершился дракой
Вчера, 23:02 0
Детская онкология: 10 шагов профилактики
21:34, 15 фев 2018 Здоровье
Автор: Оксана Ладова Прочитали: 3 053 Комментарии: 0
Сегодня, 15 февраля, Международный день детей, больных раком.
Если у взрослых треть случаев развития рака обусловлена неправильным образом жизни – ожирением, недостатком физической активности, курением и употреблением алкоголя, то у детей факторы риска мало связаны с питанием, поведением или факторами окружающей среды.
Чаще всего они являются результатом мутаций клеточной ДНК, которые происходят в самом начале жизни. Однако соблюдать некоторые правила профилактики необходимо, чтобы избежать развития онкологии и других заболеваний в целом.
Так как ответственность за детей несут родители, именно они должны по максимуму оградить свое чадо от риска развития онкологии, а именно:
Дети копируют поведение и привычки своих родителей и, соответственно, отношение к здоровью. Поэтому взрослым рекомендуется вести ЗОЖ, привлекая к этому и своих чад. Ведение здорового образа жизни – это уже большой шаг против онкологии.
Если у взрослых треть случаев развития рака обусловлена неправильным образом жизни – ожирением, недостатком физической активности, курением и употреблением алкоголя, то у детей факторы риска мало связаны с питанием, поведением или факторами окружающей среды.
Чаще всего они являются результатом мутаций клеточной ДНК, которые происходят в самом начале жизни. Однако соблюдать некоторые правила профилактики необходимо, чтобы избежать развития онкологии и других заболеваний в целом.
Так как ответственность за детей несут родители, именно они должны по максимуму оградить свое чадо от риска развития онкологии, а именно:
1. матери следует кормить ребенка грудью как минимум 6 месяцев (материнское молоко – лучшая защита для иммунитета ребенка);
2. ограждать ребенка от табачного дыма, а еще лучше – не курить самим;
3. проводить необходимые вакцинации в соответствии с календарем прививок;
4. прививать ребенку ведение здорового образа жизни и здоровых мыслей;
5. с самых ранних лет приучать детей к занятиям физической активностью;
6. придерживаться здорового питания для ребенка;
7. не злоупотреблять алкоголем и объяснить ребенку важность такого решения;
8. проходить все необходимые осмотры и скрининги;
9. избегать прямых солнечных лучей, использовать детский солнцезащитный крем;
10. поддерживать чистоту и порядок в доме.
2. ограждать ребенка от табачного дыма, а еще лучше – не курить самим;
3. проводить необходимые вакцинации в соответствии с календарем прививок;
4. прививать ребенку ведение здорового образа жизни и здоровых мыслей;
5. с самых ранних лет приучать детей к занятиям физической активностью;
6. придерживаться здорового питания для ребенка;
7. не злоупотреблять алкоголем и объяснить ребенку важность такого решения;
8. проходить все необходимые осмотры и скрининги;
9. избегать прямых солнечных лучей, использовать детский солнцезащитный крем;
10. поддерживать чистоту и порядок в доме.
Дети копируют поведение и привычки своих родителей и, соответственно, отношение к здоровью. Поэтому взрослым рекомендуется вести ЗОЖ, привлекая к этому и своих чад. Ведение здорового образа жизни – это уже большой шаг против онкологии.
МУЗ «Центр медицинской профилактики»
Добавить комментарий
ВНИМАНИЕ!
0
1 апреля в Магнитогорске: Погода не шутит, а дарит лето!
Кусочек лета, не рано ли?
0
За уборку города можно получить билеты в кино
В Магнитогорске стартовал сезон субботников
0
«Большие шансы». Обладатель Кубка Гагарина сделал неожиданный прогноз серии «Металлург» - «Авангард»
По словам Сергея Конькова, в серии для магнитогорцев ещё ничего не потеряно.
0
В Магнитогорске не стало известного врача
Ушла из жизни врач-рентгенолог Валентина Бажинова
0
Андрей Разин усилил состав «Металлурга» перед четвёртым матчем серии с «Авангардом»
В нём несколько изменений относительно предыдущей встречи.
0
«Металлург» разгромил «Магнитку» в пятом матче серии плей-офф
Новокузнецкий клуб выиграл второй матч подряд.
0
Андрей Разин назвал причину отсутствия Егора Яковлева в нескольких матчах подряд
Теперь капитан «Металлурга» снова в строю.
0
В Магнитогорск идёт резкое похолодание
Его можно будет ощутить уже сегодня вечером.
Магнитогорцы пришли в ужас от цифр в квитанциях за электроэнергию
4 906 0
11 22
За относительно тёплый январь владельцу частного дома в посёлке, располагающемся недалеко от города, насчитали 66 тысяч рублей.
«Это мечта каждого хоккеиста». Силантьев высказался о вызове на Матч звезд КХЛ и в сборную России
3 376 0
14 0
Для хоккеиста это произошло впервые
В Магнитогорске готовят к открытию долгожданный магазин?
16 917 0
81 13
Открыться он должен под новым брендом.
Александр Будаков: Жалко, что в городе с такими футбольными традициями нет профессиональной команды»
3 851 0
3 1
Бывший игрок Премьер-Лиги об "Уральской классике", футболе в Магнитогорске, а также клубах Медиалиги
Персона / Лица Магнитки / #ЛюблюМагнитку
Повесть о настоящем человеке
6 257 0
19 1
Льву Георгиевичу Стоббе сегодня бы исполнилось 90.
Новости / #ЛюблюМагнитку
В Магнитогорске благоустраивают территорию около «Первой палатки»
8 371 0
16 0
Работа ведётся в рамках проекта «Инициативное бюджетирование»
Новости / #ЛюблюМагнитку
Рассказываем, что ещё обновится в Магнитогорске в этом году
16 081 0
37 5
Маленький, но уютный уголок
Новости / #ЛюблюМагнитку
Мы узнали, как будет обновляться в этом году Ленинский район
10 215 0
6 3
Это будет сделано по проекту инициативного бюджетирования
