В Магнитогорске сделали долгожданный перекрёсток
Сегодня, 16:18 0
Детская онкология: 10 шагов профилактики
21:34, 15 фев 2018 Здоровье
Автор: Оксана Ладова Прочитали: 3 561 Комментарии: 0
Сегодня, 15 февраля, Международный день детей, больных раком.
Если у взрослых треть случаев развития рака обусловлена неправильным образом жизни – ожирением, недостатком физической активности, курением и употреблением алкоголя, то у детей факторы риска мало связаны с питанием, поведением или факторами окружающей среды.
Чаще всего они являются результатом мутаций клеточной ДНК, которые происходят в самом начале жизни. Однако соблюдать некоторые правила профилактики необходимо, чтобы избежать развития онкологии и других заболеваний в целом.
Так как ответственность за детей несут родители, именно они должны по максимуму оградить свое чадо от риска развития онкологии, а именно:
Дети копируют поведение и привычки своих родителей и, соответственно, отношение к здоровью. Поэтому взрослым рекомендуется вести ЗОЖ, привлекая к этому и своих чад. Ведение здорового образа жизни – это уже большой шаг против онкологии.
Если у взрослых треть случаев развития рака обусловлена неправильным образом жизни – ожирением, недостатком физической активности, курением и употреблением алкоголя, то у детей факторы риска мало связаны с питанием, поведением или факторами окружающей среды.
Чаще всего они являются результатом мутаций клеточной ДНК, которые происходят в самом начале жизни. Однако соблюдать некоторые правила профилактики необходимо, чтобы избежать развития онкологии и других заболеваний в целом.
Так как ответственность за детей несут родители, именно они должны по максимуму оградить свое чадо от риска развития онкологии, а именно:
1. матери следует кормить ребенка грудью как минимум 6 месяцев (материнское молоко – лучшая защита для иммунитета ребенка);
2. ограждать ребенка от табачного дыма, а еще лучше – не курить самим;
3. проводить необходимые вакцинации в соответствии с календарем прививок;
4. прививать ребенку ведение здорового образа жизни и здоровых мыслей;
5. с самых ранних лет приучать детей к занятиям физической активностью;
6. придерживаться здорового питания для ребенка;
7. не злоупотреблять алкоголем и объяснить ребенку важность такого решения;
8. проходить все необходимые осмотры и скрининги;
9. избегать прямых солнечных лучей, использовать детский солнцезащитный крем;
10. поддерживать чистоту и порядок в доме.
2. ограждать ребенка от табачного дыма, а еще лучше – не курить самим;
3. проводить необходимые вакцинации в соответствии с календарем прививок;
4. прививать ребенку ведение здорового образа жизни и здоровых мыслей;
5. с самых ранних лет приучать детей к занятиям физической активностью;
6. придерживаться здорового питания для ребенка;
7. не злоупотреблять алкоголем и объяснить ребенку важность такого решения;
8. проходить все необходимые осмотры и скрининги;
9. избегать прямых солнечных лучей, использовать детский солнцезащитный крем;
10. поддерживать чистоту и порядок в доме.
Дети копируют поведение и привычки своих родителей и, соответственно, отношение к здоровью. Поэтому взрослым рекомендуется вести ЗОЖ, привлекая к этому и своих чад. Ведение здорового образа жизни – это уже большой шаг против онкологии.
МУЗ «Центр медицинской профилактики»
Добавить комментарий
0
В Магнитогорске назвали сроки запуска колеса обозрения
Сейчас идёт его монтаж.
0
Стала известна зарплата канадского новичка «Металлурга»
По данным СМИ, он станет одним из самых высокооплачиваемых игроков клуба.
0
В Магнитогорске пройдет крупный спортивный праздник
Забег Дружбы состоится 5 июля
0
Магнитогорцы получили предупреждение от МЧС
В Челябинской области объявлено об ухудшении погодных условий.
0
Известная нефтяная компания России выступила с заявлением по бензину
Там назвали одну из главных задач на сегодня.
0
Стала известна зарплата канадского новичка «Металлурга»
По данным СМИ, он станет одним из самых высокооплачиваемых игроков клуба.
0
В Магнитогорске назвали сроки запуска колеса обозрения
Сейчас идёт его монтаж.
0
«Металлург» сделал заявление по будущему Егора Коробкина
С хоккеистом продлили контракт ещё на два года.
ЭКСКЛЮЗИВ! Хоккеист «Металлурга» Канцеров рассказал, как делал первые шаги в хоккее
2 254 0
11 0
Также он отметил, что играл на дворовых турнирах.
Новое золото? Магнитогорцы шокированы ценами на огурцы
2 888 0
2 4
Рассказываем, сколько они сейчас стоят в магазинах.
ФОТО В Магнитогорске состоялся необычный забег Дедов Морозов и Снегурочек
3 413 0
10 0
У всего этого была одна важная цель
ЭКСКЛЮЗИВ! Яркий симбиоз циркового искусства и спорта
6 594 0
22 1
«Бегайте с нами, бегайте сами!» - новая эра воскресного утра.
Новости / #ЛюблюМагнитку
В Магнитогорске наградили волонтёров
3 249 0
8 0
Торжественная церемония прошла в честь Дня добровольца
Событие / #ЛюблюМагнитку
Парадная, лишённая суеты
2 849 0
18 0
Как можно выразить любовь к родному городу.
Новости / #ЛюблюМагнитку
В Магнитогорске необычно отметили День офицера
3 491 0
8 0
Этому празднику посвятили пробежку.
Персона / Лица Магнитки / #ЛюблюМагнитку
Повесть о настоящем человеке
11 685 0
20 1
Льву Георгиевичу Стоббе сегодня бы исполнилось 90.
