От курения умирает 400 тысяч человек каждый год

В Челябинской области проводится акция по профилактике болезней лёгких.

Сейчас Россия относится к странам с очень высокой распространенностью потребления табачных изделий. В России курит 44 млн. человек. Среди мужчин их доля составляет более 60%, среди женщин – более 20%. Две трети 13-16-летних российских подростков имеют опыт курения.

Ежегодно от табакокурения умирает свыше 400 тысяч человек, и это число постоянно растёт. Кроме того, курение табака приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца и инсульт, способствует развитию рака лёгких, печени, поджелудочной железы, полости рта и гортани.

При попадании в дыхательные пути различных химических веществ, пыли, загрязненного воздуха организм человека реагирует значительным увеличением секреции бронхиальных желез. При этом появляется частый влажный кашель.

Если воздействие вредных факторов продолжается, то в последующем в бронхах наступает атрофия реснитчатого эпителия. Организм уже не может самостоятельно выдохнуть весь объём вдохнутого воздуха. Так постепенно начинает развиваться эмфизема легких. Раздутые лёгкие, по сути, превращаются в малополезные мешки.

Симптомами этой стадии являются затяжной кашель и одышка. Первоначально одышка возникает при физической нагрузке, но при нарастании обструкции бронхов одышка начинает проявляться даже в покое.

Появляется нехватка кислорода, которое провоцирует нарушение работы клеток головного мозга. Нередко развиваются инсульты и инфаркты.

Профилактика болезней лёгких состоит в полном отказе от курения, в том числе электронных сигарет, вэйпов и других курительных смесей. Необходимо избегать длительного контакта с пахучими веществами и пылью. Нелишним будет ношение защитных масок и респираторов тогда, когда воздух наполнен дымом и гарью. Жителям городов рекомендуется по возможности чаще выезжать за город, чтобы подышать свежим воздухом.