Они должны быть не только модными, но и полезными.

Специалисты городского Центра медпрофилактики подготовили несколько советов для наших читателей.

Солнцезащитные очки в летний период, пожалуй, самый популярный аксессуар у каждого человека. Носят их с целью защитить глаза от солнца и в качестве дополнения к образу. И, исходя из этого, важно помнить, что очки должны быть не только модными, но и полезными.

У качественных солнцезащитных очков немало преимуществ для здоровья глаз:

1) они выполняют свое главное предназначение – защищают глаза от ультрафиолетовых лучей (особенно если линзы коричневого, темно-серого и темно-зеленого цвета);

2) защищают глаза от пыли, которой летом особенно много на улицах;

3) защита кожи вокруг глаз: яркое солнце заставляет щуриться, что является одним из факторов преждевременных морщин;

Если грамотно использовать очки, солнце глазам не принесет вреда.

Но зачастую люди покупают и носят их без разумного подхода, что влечет за собой нарушение зрения:

1) нежелательно покупать слишком дешёвые очки и в сомнительных местах. Они даже опаснее для глаз, чем их отсутствие (некачественные очки неправильно фокусируют лучи, провоцируя ожог роговицы);

2) ни в коем случае не носите очки в темное время суток! При слабом освещении глаза напрягаются, устают, и может развиться катаракта;
3) при слишком частом ношении очков развивается боязнь солнечного света;

Привычка не расставаться с очками приводит к тому, что любой свет начинает раздражать глаза, человек начинает щуриться, у него могут непроизвольно литься слезы. Поэтому лучше всего носить очки при необходимости.

Альтернативой очкам служат контактные линзы, особенно тем, кто корректирует свое зрение. Подбирать их нужно только с офтальмологом или сотрудником оптики. Специалист измерит необходимые данные глаз, научит правильно надевать и ухаживать за линзами.

Даже такой невинный аксессуар может привести к осложнениям, если халатно отнестись к его подбору и ношению. Но если делать это правильно, то солнцезащитные очки надежно защитят ваши глаза и дадут вам в полной мере насладиться солнечными днями.