Для детей норма не превышает больше заявленного количества.

Портал «Наука и жизнь» призывает сладкоежек почаще закрывать рот при виде кондитеских изысков. Дело в том, что избыток углеводных калорий вреден не только пожилым и взрослым, но и совсем молодым людям. Дети и молодежь особенно увлечены сладкими лакомствами, что может привести к диабету и ожирению.

Авторы статьи считают, что для детей и молодых людей в возрасте от 2 до 18 лет оптимальная форма сахара в шесть чайных ложек поможет сберечь фигуру и здоровье. По другим расчетам норма составляет 25 грамм или 100 калорий в сутки.

От детишек , которые моложе двух лет, и вовсе придется прятать конфеты в буфет. Специалисты не рекомендуют давать детям этого возраста добавочный сахар, который как раз содержится в газированных напитках, чае и сладостях. Если вы не доглядите, то у подрастающего сладкоежки может повыситься риск заболеваний, связанных с метаболизмом и сердечно-сосудистой системой.

Однако специалисты разводят руками. Учитывая, как мы любим различные Киндеры, Нутеллы, Сникерсы и прочие радости жизни, любые разумные доводы интересны только человеку с железной волей.