Новостная лента

В Магнитогорске умерла пенсионерка, которую задавил трамвай

Сегодня, 18:42    0

Жительницу Магнитогорска обманули при покупке БАДа

Сегодня, 18:24    0

Магнитогорцы услышали гул самолетов ночью

Сегодня, 14:50    0

Магнитогорского маньяка-насильника оставили в СИЗО

Сегодня, 11:51    0

В России началось новогоднее ралли стоимости новых квартир

Сегодня, 09:30    0

В Магнитогорске во время движения загорелся трамвай

Вчера, 18:57    0

Челябинцы заказали таблетки для похудения и получили штраф

Вчера, 15:38    0

Хоккеисты "Металлурга" едут на Кубок Первого канала

Вчера, 13:00    0

Магнитогорец украл цепочку и продал ее прохожему на улице

Вчера, 10:30    0

В Магнитогорске отправили последнюю партию призывников в 2024 году

Вчера, 09:00    0

В Магнитогорске сбили ребенка

9-12-2024, 17:17    0

Самой молодой мамой, родившей в 2024 году в Магнитогорске, стала школьница

9-12-2024, 15:00    0

Магнитогорец пытался купить билеты в кино и потратил 48 тысяч рублей

9-12-2024, 12:50    0

В недавно открывшемся музее СВО чествовали волонтеров

9-12-2024, 11:04    0

ВИДЕО Мороз, солнце и Чайковский

9-12-2024, 02:27    0

«Металлург» одержал победу над «Барнаулом»

8-12-2024, 19:13    0

В Магнитогорске участники СВО извинились за хамское поведение военнослужащего в трамвае

8-12-2024, 15:46    0

Андрей Разин отказался ехать на Кубок Первого канала

8-12-2024, 14:34    0

Магнитогорец не смог дождаться снегоуборочную технику

8-12-2024, 11:27    0

Магнитогорец похитил телефон у коллеги

7-12-2024, 21:32    0

Крепкие морозы идут на Челябинскую область

7-12-2024, 17:16    0

ВИДЕО Морозец добрался и до нас

7-12-2024, 14:45    0

Россиян частично отключили от мирового интернета

7-12-2024, 12:19    0

Число пойманных за сутки в Магнитогорске пьяных водителей не перестает удивлять

6-12-2024, 20:01    0

СРОЧНО! В Магнитогорске задержали маньяка-насильника, который орудовал на Зеленом Логе

6-12-2024, 15:15    0

Двукратный обладатель Кубка Гагарина вернулся в «Металлург»

6-12-2024, 13:35    0

Набрала парфюма на каждый день?

6-12-2024, 11:31    0

Жители посёлка под Магнитогорском жалуются на разваливающиеся новые дома

5-12-2024, 18:33    0

Магнитогорец лишился денег, купив диски в интернете

5-12-2024, 16:05    0

«Теперь окончательно». В Магнитогорске вырастет стоимость проезда на трамвае и автобусе

5-12-2024, 11:28    0

В Магнитогорске на Урале обнаружили удивительную находку

5-12-2024, 11:16    0

«Магнитка» разгромила своего соперника

4-12-2024, 21:56    0

В Магнитогорске председатель ТСЖ привлечен к ответственности за нарушения жилищного законодательства

4-12-2024, 19:37    0

В Магнитогорске за сутки выявили 115 нарушений ПДД

4-12-2024, 16:31    0

Разин подтвердил травму одного из ключевых игроков "Металлурга"

4-12-2024, 11:45    0

В Магнитогорске обокрали садовый домик

4-12-2024, 11:07    0

«Металлург» из-за травмы остался без основного вратаря

3-12-2024, 23:18    0

Вы всё ещё думаете, что алкоголь снимает стресс?

13:00, 17 июн 2017 Общество
Вы всё ещё думаете, что алкоголь снимает стресс?
Автор: Адильша Прочитали: 1 664    Комментарии: 0    
Центр медицинской профилактики в рамках профилактической акции «Без алкоголя и наркотиков – к здоровью нации» решил развеять самые популярные мифы об алкоголе.

1. Алкоголь снимает стресс. Бутылка-другая, по мнению людей, позволяет забыть о проблемах и поднять себе настроение, правда, только на период алкогольного опьянения. Причины стресса не исчезают, плюсом могут добавиться новые, в качестве головной боли и потраченного времени, за которое можно было попытаться найти решение возникшей стрессовой проблеме. Бороться с депрессией нужно в трезвом уме с трезвыми мыслями, не причиняя вреда организму.

2. Алкоголь согревает. В морозные дни любят прибегать к стопочке горячительного напитка, чтобы согреться изнутри. На деле, согревают организм лишь первые 50 г водки или коньяк: расширяя сосуды, они нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Дальнейшее же принятие алкоголя усиливает кровоток в коже, что приносит приятное ощущение тепла. Однако в этом случае усиливается и теплоотдача организма: у человека сохраняется субъективное ощущение обогрева, но организм остывает еще больше.

3. Алкоголь возбуждает аппетит. Согласно этому мифу, родилась и традиция выпивать «для аппетита». На самом деле маленькие порции крепких напитков (20-25 г) могут вызвать легкое чувство голода, однако аппетит просыпается только через 15-20 минут после принятия. Более того, алкоголь негативно сказывается на голодном желудке, повреждая слизистую и усиленно вырабатывая соляную кислоту, в результате чего может развиться гастрит.

4. Качественный алкоголь не приносит вреда. Отдавать предпочтение дорогим маркам все же лучше, чем брать алкоголь низшего класса, но в обоих случаях он негативно сказывается на здоровье. Продукт распада этилового спирта (непременный компонент алкогольных напитков) - уксусный альдегид, поэтому все спиртные напитки оказывают на организм отравляющее действие.

5. Алкоголь лечит простуду. В старину, наши предки, возможно и прибегали к данному методу, что водка с лимоном, медом способна вылечить респираторные заболевания: избавить от насморка, снизить температуру, уменьшить боль в горле. Некоторые до сих пор им пользуются. Но современная медицина данный способ не признает: мало того, что горячительные напитки ослабляют иммунитет, спирт еще и далеко не лучшим образом влияет на воспаленное горло, которое после подобных «процедур» начинает болеть еще больше.

6. Алкоголь - низкокалорийный. Данный миф особенно распространен среди женщин, которые больше заботятся о фигуре, контролируя, что съели, и редко - выпили. Хотя, любой алкоголь также калориен, как и блюда. Энергетическая ценность алкоголя увеличивается соответственно увеличению градуса напитка. Самый высокий показатель калорийности у водки. При этом водка не обладает питательными свойствами, все калории привносятся исключительно за счет спирта. В итоге, от подобной нагрузки избавиться очень трудно. Плюсом калории накапливаются и за счет закусок к выпивке, когда человеком теряется контроль в обоих случаях.

Если у человека есть действительно веская причина делать что-либо – ему проще сделать это, без угрызения совести. В данном случае, существуют якобы такие причины, чтобы принятие алкоголя не показалось таким удручающим. Но на самом деле, ни один из этих мифов не должен быть поводом выпить, поскольку алкоголь несет за собой только разрушение, но никак не помощь. Не обманывайте себя и справляйтесь с трудностями трезвым умом и разумными действиями.
3    1
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии

Добавить комментарий

комментируют
ВИДЕО
0
Мороз, солнце и Чайковский
02:27, 9 дек 2024

Мороз, солнце и Чайковский

Сегодня в Магнитогорске: ясно.
0
В недавно открывшемся  музее СВО чествовали волонтеров
11:04, 9 дек 2024

В недавно открывшемся музее СВО чествовали волонтеров

Они помогают собирать и отправлять гуманитарные грузы нашим бойцам.
читают
0
В Магнитогорске сбили ребенка
17:17, 9 дек 2024

В Магнитогорске сбили ребенка

Известно, что он переходил дорогу на разрешающий сигнал светофора
последние комментарии
2 марта 2022 17:57

Ннн

Кто сказал что не работает??? Сегодня оплачивал покупки,никаких проблем!...

Apple Pay больше не работает
2 марта 2022 16:07

Enthroned

Неужели парк Ветеранов в 2023 году?...

С 4 по 14 марта!
2 марта 2022 15:52

Ветеран

Лично был знаком поздравлял с 99 летием со дня рождения и договорились отметить столетия...

Красивый и достойный век
2 марта 2022 15:25

Надежда

А где же вы были раньше? Давно этим нужно было заняться, а не жевать сопли!...

Для тех жителей Донбасса, кому есть что рассказать
2 марта 2022 15:20

Надежда

Вечная память Константину! Дай Боже сил его родителям, чтобы пережить это страшное горе....

Погиб, исполняя воинский долг
2 марта 2022 13:54

Гарик

Последнее десятилетие Россия говорит оружием. Эффективность МИД незаметна. Армия и флот...

Владимир Путин дал новую установку министру обороны Шойгу
2 марта 2022 13:22

Сергей

Константину Царствие небесное и Вечная память !!!...

Погиб, исполняя воинский долг
Наверх